Как защитить себя от клеща.
Помните, клещи всегда рядом с нами, так определено природой, и человек с этим ничего поделать не может. Главная задача человека – научиться жить в этих условиях и не ходить в «дом», где живут клещи, непрошенным и неподготовленным гостем.
Правила, о которых нужно помнить, выходя на прогулку, чтобы обезопасить себя:
· Важно правильно одеться – выбирайте светлую однотонную одежду, максимально закрывающую руки и ноги, а также обувь, полностью закрывающую ступни. Брюки лучше заправить в носки или в сапоги.
· Не забывайте про головной убор или капюшон. Можно использовать бандану, чтобы убрать волосы, в которых клеща сложно отыскать.
· Пользуйтесь отпугивающими клещей репеллентами. Обычно их распыляют на одежду, перед нанесением изучите инструкцию.
· Избегайте контакта с травой и кустарниками, ходите по широким тропинкам. На даче постоянно косите траву, не давайте ей разрастаться.
· Не разрешайте детям бегать среди высокой травы и падать в нее.
· На прогулке осматривайте одежду – свою и спутников – каждые 20-30 минут.
· После возвращения не забудьте проверить шерсть питомцев, если вы брали их на прогулку.
· Тщательно осмотрите себя (попросите близких помочь) – включая волосистую часть головы и естественные складки: пах, подмышки, бедра, живот, область за ушами.