Памятка "Мы едем отдыхать!"
Рекомендации, которые могут пригодиться во время отдыха:
Защищайте кожу и организм от солнца и жары. Используйте одежду из лёгких и натуральных тканей, головной убор, тёмные очки, солнцезащитные кремы.
Избегайте контактов с животными во время экскурсий в природные парки, заповедники и другие места их обитания.
Выбирайте гостиницы с централизованным водоснабжением и канализацией.
Следите за качеством пищи и воды. Безопаснее всего питаться в ресторане при отеле, где используются продукты гарантированного качества и промышленного производства.
Отдыхайте на пляже правильно. Обязательно пользуйтесь шезлонгами, лежаками, циновками и другими подстилками.
Держите руки в чистоте. Имейте при себе антибактериальные салфетки или гели и спреи.
Немедленно обращайтесь к врачу, если во время путешествия или по возвращении домой появились симптомы: повышенная температура тела, понос (особенно с кровью), тошнота, рвота, кашель с кровью, сыпь, зуд, припухлость (раздражение) на коже, непрекращающаяся потеря веса.
В случае чрезвычайных ситуаций необходимо звонить:
«101» - с мобильных телефонов
«103» - с мобильных телефонов
«112»
«102» - с мобильных телефонов